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  • 游咩咩咩最近在健身

    备注:
    //www.uneq.com.cn/user/20708
    158~最近在健身,马甲线已练成??!健身、带娃、养肉、做饭…喜欢各种不务正业!公众号:游咩咩咩的不务正业
    终于吃到了…没有肉堡和素堡,换成了两个奥尔良鸡肉堡和土豆泥。88块钱,这么一大堆。我和我老公都没吃完,还剩了一个汉堡、一盒薯条、一杯中可、一杯圣代。我打包带走啦[阴险]
    周六,早??
    今日份早餐:
    牛奶芋圆+鸡蛋土司??今天早上感觉吃的是甜品[阴险]
    凉粉是昨天做好的,黄色的是自制的黄桃罐头。四色芋圆也是之前做好的,放冰箱冷冻保存,随吃随取。
    土司依然是用微波炉叮了两分钟,做法真方便…
    ?!芪宓耐砩?,咩咩恢复运动啦??!
    今天,先来个十公里慢跑。
    半马集训停了很久,我要继续坚持打卡??
    潇洒半个月后,低头一看马甲线好像还在[阴险]当然,每天暴饮暴食+毫无运动,腹部线条肯定没之前紧致[鹿呵呵]这两天调整饮食,少油少盐清淡一点,掉称掉的好快…
    要吃饭晚po图的周五,早??
    今日份早餐:
    什锦蛋炒饭+牛奶+红枣??
    姐妹们,不好意思??!券不转…我老公说明后两天找时间开车去市里吃[微笑]
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    前几天想吃肯德基,于是在旗舰店买了这个券??!很便宜了…可是在外面忘记用,回家后用不了。。我这十八线小县城连肯德基都没有[哭笑]
    前几天想吃肯德基,于是在旗舰店买了这个券??!很便宜了…可是在外面忘记用,回家后用不了。。我这十八线小县城连肯德基都没有[哭笑]
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    好久不见啊[微笑]
    今日份早餐:
    不用煎蛋的鸡蛋土司+水果酸奶??时隔半个多月的早餐打卡来啦[眨眼]
    今天没开明火??,鸡蛋土司用微波炉叮的,只要两分钟…酸奶里的黄桃还是七月底出门前做的罐头,真空密封保存,半个月都没坏…当然,开瓶后得赶紧吃完[阴险]
    牛肉炒宽粉[馋嘴]
    嗨…好久不见的晚餐打卡来啦??!
    半包牛排+半包火锅粉,加点芹菜、豆芽和一丢丢火锅底料,真好吃。明天开始咩咩又要少油少盐清淡饮食…
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